В основе любой аллергии лежит сбой в программе распознавания «свой — чужой». Иммунная система аллергика по какой-то причине принимает безобидный растительный белок из пыльцы за опасного захватчика, подобного вирусу или яду.
При первом контакте с аллергеном организм незаметно вырабатывает антитела IgE, которые закрепляются на тучных клетках под слизистыми. При повторном попадании пыльцы она связывается с этими антителами, заставляя клетки «взрываться» и выбрасывать гистамин. Именно он — главный виновник симптомов: расширяет сосуды (вызывая отеки), раздражает нервы (провоцируя зуд и чихание) и стимулирует выработку слез и слизи. По сути, это ошибочная химическая оборона организма.
С этим внутренним конфликтом помогают справиться антигистаминные препараты, блокирующие рецепторы. Однако врачи рекомендуют соблюдать и меры предосторожности:
Выбирайте время для прогулок: избегайте парков в утренние часы (с 5 до 11) и в сухую ветреную погоду.
Создайте барьер: носите очки и головной убор, а после улицы обязательно принимайте душ и меняйте одежду.
Очищайте дом: делайте влажную уборку, используйте HEPA-фильтры, а при проветривании завешивайте открытые окна влажной марлей.
Подготовила Е. Иванова, химик-эксперт ЦГЭ Чувашии.
