Сельская женщина – это «двигатель» семьи и хозяйства. Но двигателю нужно «техобслуживание». Как адаптировать тяжелый труд под возможности организма? «Работа на земле – это фитнес», – скажете вы. И будете правы. Но без правильной техники движений можно быстро получить травму. Давайте поговорим о наших суставах и спине. Когда мы поднимаем тяжелые ведра или мешки, мы часто делаем это […]
Каждому человеку знакома ситуация, когда из водопроводного крана вместо чистой питьевой воды льется жидкость, которую даже с большой натяжкой не получается назвать питьевой водой. Такая вода выводит из строя бытовую технику, не годится для приготовления пищи, стирки белья и уж тем более в питьевых целях. Кто же несет ответственность за обеспечение качества воды на пути от водоисточника до водопроводного […]
Бывает, что утро начинается с едва уловимого дискомфорта в груди, вы нащупываете непривычное уплотнение либо замечаете, что кожа в какой-то зоне изменила свой вид. Как реагировать? Паниковать или ждать, пока пройдёт само? Ни то, ни другое. Есть чёткий список признаков, при которых визит к врачу обязателен. Знать их — значит владеть главным инструментом ранней диагностики. Рак молочной железы остаётся […]
Сердечно-сосудистые заболевания остаются главной причиной смертности в мире — ежегодно они уносят 19,8 миллиона жизней. Ученые Сеченовского университета впервые детально описали, как именно меняется миокард с возрастом, и выделили 4 ключевых признака клеточного старения сердца. Исследование провели при поддержке программы “Приоритет 2030” нацпроекта “Молодежь и дети”. Ученые изучили состояние клеток сердца у пациентов с хроническим миокардитом — воспалением […]
Анна Ивановна ФокинаЕсли бы сегодня Анна Ивановна была жива, ей исполнилось бы около ста лет. Точную дату её рождения нам установить не удалось, но, судя по сохранившимся воспоминаниям, родилась она, вероятно, в середине 20-х годов прошлого века.Анна Ивановна преподавала во второй школе, а с самого дня открытия нашей школы № 7 перешла сюда и оставалась в ней до выхода […]
Следственным управлением СК России по Чувашской Республике возбуждено уголовное дело по ч. 3 ст. 30, п. «б» ч. 4 ст. 291 УК РФ (покушение на дачу взятки в крупном размере). В ходе оперативно-профилактических мероприятий в сфере миграции сотрудники УФСБ России по Чувашской Республике совместно с Управлением по вопросам миграции МВД при силовой поддержке ОМОН «Сувар» Росгвардии […]
Зинаида Петровна ИльинаКаждому школьнику дорога школа — дорога тем, чему она научила. Это и одноклассники, с которыми дружба остаётся на долгие годы, и интересные мероприятия, творческие конкурсы. Это первые выученные наизусть стихи, первые опыты, экскурсии, уроки домоводства. Это и общие дела: сбор макулатуры и металлолома, помощь детскому саду, тимуровская работа… Но самое главное в школьной жизни — учителя, […]
Сердечно-сосудистые заболевания остаются главной причиной смертности в России. Одной из ключевых предпосылок развития патологий сердца выступают избыточная масса тела и ожирение. Ожирение — это не просто косметический дефект, а мощный фактор риска, заставляющий сердце работать в режиме повышенной нагрузки. При увеличении массы тела организму требуется больше крови для снабжения кислородом и питательными веществами всех тканей. Сердце […]
В суете будней мы редко задумываемся о том, как работает наш главный мотор. Он стучит, не зная отдыха, перекачивая литры крови и поддерживая жизнь в каждой клетке организма. Однако именно сердечно-сосудистые заболевания остаются главной причиной смертности во всем мире. Чтобы привлечь внимание к этой глобальной проблеме, в календаре появился важный день — Всемирный День Здорового сердца, […]
