95 % всех инфекционных заболеваний на нашей планете составляют грипп и ОРВИ. В нашей стране ежегодно регистрируются до 80 миллионов случаев острых респираторных вирусных заболеваний. На 1 декабря 2014 года в республике зарегистрировано 6389 случаев заболеваний ОРВИ.
Люди часто стараются не обращать внимания на симптомы гриппа или ОРВИ, пытаясь дать организму шанс на самостоятельную борьбу. Стоит ли говорить, что этот подход в корне неверный, поскольку чреват осложнениями.
Клинические симптомы гриппа могут существенно варьировать в зависимости от состояния защитных сил организма и от возраста больного, от заразности вируса и от его типа. Инкубационный период у гриппа достаточно короткий и составляет 2-3 дня. Начало болезни проявляется очень быстро. Происходит резкое повышение температуры тела до 39 — 40 градусов, быстро нарастают признаки общей интоксикации. Появляются боли в мышцах, глазных яблоках, выраженная слабость, головная боль. Вирус гриппа поражает преимущественно верхние дыхательные пути, поэтому характерным клиническим симптомом является сухой надсадный кашель. Температура при неосложненном гриппе снижается в течение 3-4 суток, но еще длительно сохраняются явления астении – слабость, вялость, быстрая утомляемость. Повышенную температуру каждый человек переносит по-своему. Вообще считается, что принимать жаропонижающие нужно только тогда, когда температура достигнет 38,5 градуса. Если повышена температура, ни в коем случае нельзя принимать процедуры, имеющие согревающее действие (обертывания, компрессы, теплые ванны).
У людей, перенесших грипп «на ногах» или нерадиво лечившихся, на 7-8 день заболевания могут возникнуть осложнения: вирусный энцефалит, поражение мышц сердца, поражение почек, кишечника и т.д. Часто к гриппу присоединяется бактериальная инфекция – развиваются пневмония, конъюнктивит, гайморит и др.
Очень важно, чтобы лечение гриппа проходило в домашних условиях и соблюдался постельный режим. Самый правильный способ лечения гриппа – смягчить симптомы болезни. Не стоит принимать антибиотики или сульфаниламидные препараты, вирусы к антибиотикам нечувствительны. Более того, антибиотики убивают полезные микробы, защищающие организм. Если начавшийся грипп, не мешкая, «пролечить» антибиотиками, можно как минимум заработать дисбактериоз.
Один из эффективных методов профилактики гриппа — это активная иммунизация — вакцинация. Вирус, который содержится в вакцине, заставляет организм человека вырабатывать антитела, которые не допускают размножения вируса и инфицирования клеток.
Кроме вакцин, существуют и иные способы уберечь себя и свою семью от гриппа. Один из наиболее эффективных способов – стараться по возможности избегать любых контактов с человеком, который уже заболел гриппом. Если такое невозможно, воспользоваться обыкновенной медицинской маской. Кроме этого, необходимо регулярно проветривать помещения и делать в них влажную уборку.
Для укрепления иммунитета, можно применять поливитамины и аскорбиновую кислоту, которые повысят сопротивляемость организма против инфекции. В период эпидемии в целях профилактики также рекомендуется употреблять в пищу пару зубчиков чеснока каждый день. Еще один хороший вариант – расставить во всех помещениях блюдца с мелкорубленым чесноком или луком. Бактерицидные вещества, которые выделяются ими, очень губительно действуют на вирусы.
Закаливать и укреплять свой организм необходимо в течение года. Начинать закаливание никогда и никому не поздно! А этот фактор является одним из сильнейших препятствий на пути проникновения вирусов гриппа в человеческий организм.
Е. Егорова,
врач Республиканского
центра профилактики.
Комментарии: