Красота! Среди идущих первых нет и отстающих..

Шумерлинцы-любители скандинавской ходьбы прошли по дорожкам городского парка

В целях пропаганды здорового образа жизни, популяризации спорта и усиления физкультурно-спортивной работы с гражданами пожилого возраста, привлечения внимания к проблемам пожилых людей, а так же в рамках Всероссийского дня ходьбы, 29 сентября в Шумерле прошла акция – старт любителей оздоровительной ходьбы, проводимая в рамках декады «Старшее поколение».

В городском парке в этот день собрались участники клуба скандинавской ходьбы и все желающие принять участие в акции. Занятие началось с общей разминки и дыхательной гимнастики. Выполнив комплекс упражнений, группа отправилась в путь по дорожкам парка. В итоге оздоровительной ходьбы было пройдено 3,5 км. В завершении ходьбы была проведена заминка и дыхательная гимнастика.

В ходе акции все участники получили заряд бодрости, оптимизма и хорошего настроения.

г. Шумерля Чувашской Республики

Post Author: anna

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *